コンセプト

こんにちは。川口市のパーソナルトレーニングジムPSF/Cの水野と申します。PSF/Cは健康の大切さを実感してくるミドル世代の方や、シニア世代の方の健康をサポートするジムです。『10年後も後悔しない身体作り』をコンセプトにストレッチやトレーニングを行います。

糖尿病や高血圧など生活習慣病をコントロールしたい。脊柱管狭窄症や変形性膝関節症を克服したい。など運動をするきっかけは違ってもPSF/Cはあなたが健康を手に入れるサポートを全力で行います。

また、心と体がポジティブになれる時間の提供を心がけています。楽しいと思えるトレーニングを日常に取り入れ、体も心も成長してくると目標にもグッと近づくことが出来るでしょう。あなた理想とするポジティブボディ作りをサポートします。

さらに、お客様に「何の為の種目なのか」「なぜその動きになるのか」ご理解していただきながらプログラムを進行していきます。
パーソナルトレーニングはあなたに合ったトレーニングを提供できます。『なぜ？』を共有する事でトレーニング効果は更に向上します。パーソナルトレーニングが初めてと言う方は是非この『なぜ？』を解決しながらトレーニングしてみて下さい。トレーニングがより一層楽しくなってきます。

どんな事も継続する事は難しい事です。少しずつ理想のカラダを手に入れていきましょう！