体験談
ジムに行っても毎回同じメニューばかりやっていました。自分に合うメニューが分からず悩んでいましたが週1回パーソナルを受けて、どんなトレーニングが必要なのか確認出来る事が嬉しいです。YouTubeなどを見ても同じ様な種目ばかりなのでパーソナルを受けて良かったです。
40代男性
今日は何をするのか、やっているトレーニングは何の為にやっているのか説明して頂けるので安心してトレーニングが出来ています。目標を見失わずにトレーニング出来ている感じがします。
40代男性
学生の頃も運動部ではなく、今まで運動と言えばウォーキングしかして来ませんでしたが10年後の自分も健康でいたいと思い、思い切ってパーソナルトレーニングに挑戦してみました。体を動かし成長出来ている自分に感動しています。
40代女性
運動は辛く、筋肉痛も痛く好きなものではありませんでした。それでも10年後の自分を考えた時運動は必要だと思い、続けられそうなパーソナルトレーニングを選びました。毎回発見があり、それが楽しく続けられています。